Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 19,61g | Białk: 46,68g | Węglo: 98,37g.
Śniadanie: Calo Margarina Vegetal con Leche, Calo Queso Laminado Gauda, Surlat Leche Descremada, Loncoleche Leche Semidescremada Chocolate, Ideal Pan Molde Blanco, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Zumo de Limón, Ariztía Filetillos de Pollo, Alverjas Cocidas (Frescas), Minuto Verde Choclo Grano, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Dole Lechuga Escarola. Przekąski/Inne: Plátano, Naranjas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|