Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 95,92g | Węglo: 71,10g.
Lunch: Peras, Sopa de Feijão. Obiad: Milhafre Manteiga Com Sal, Azeitonas Pretas, GutBio Tofu, Ovo. Przekąski/Inne: Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis Proteína Vegetal Sabor Pipocas Caramelizadas, Continente Equilibrio Skyr Natural, Babybel Mini Queijo Light. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|