Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
766 kcal
|
Tłusz: 44,20g | Białk: 50,42g | Węglo: 40,80g.
Śniadanie: Cafezinho, Queijo Mozzarella, Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido. Lunch: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|