Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 101,69g | Węglo: 104,67g.
Śniadanie: Snickers Minis, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Давлеканово Творог Обезжиренный. Lunch: Суп с Фрикадельками, Домик в деревне Сметана 15%. Obiad: Дубки Грудки Куриные, Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|