Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3678 kcal
|
Tłusz: 98,91g | Białk: 182,34g | Węglo: 501,10g.
Śniadanie: Pão Alentejano, Agros Leite Meio Gordo. Lunch: Carne do Peito de Frango, Dia Paezinhos Tostados, Milaneza Espirais Fusilli. Obiad: Agros Leite Meio Gordo, Dia Paezinhos Tostados, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Combino Espirais. Przekąski/Inne: Agros Leite Meio Gordo, Cuétara Flakes Nocilla, Pão Alentejano. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Santuário dos Ganhos
|