Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 82,96g | Węglo: 268,78g.
Śniadanie: Beurre, Pain Italien, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat en Poudre. Lunch: Prunes, Torcidos limão, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Foie de Veau. Obiad: Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Pain Italien, Auchan Lupin, Soupe aux Choux. Przekąski/Inne: Gâteau au Yaourt. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|