Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 17,50g | Białk: 53,17g | Węglo: 71,29g.
Przed Śniadaniem: Succo di Limone. Śniadanie: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde. Przed Obiadem: Ciliegie, Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|