Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2490 kcal
|
Tłusz: 96,11g | Białk: 127,85g | Węglo: 281,44g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Pesca Noce, Lonza di Maiale (Filetto), Land Provolone Piccante, Pesto, Pane Bianco, More, Susine. Obiad: Pesto, Roast Beef, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|