Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 77,43g | Białk: 153,26g | Węglo: 117,58g.
Śniadanie: Brio Latte Parzialmente Scremato, Dais Cornetto Integrale. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Obiad: Conad Bianche Sfoglie, Tennent's Super 9%, Pomodori Ciliegini, Conad Pecorino Sardo, Melanzana, Lattuga a Foglia Verde, Conad Tonno al Naturale, Merivio Mozzarella . Przekąski/Inne: Skippy Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Crema alle Nocciole, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LoveHandle22
|