Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 135,85g | Węglo: 220,53g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Burro di anacardi, Prozis Burro di Arachidi Classic, Adez Latte di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Total 0%, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Zucchine, Pomodori, Fior di Natura Mix al Vapore (Bulgur e Quinoa) . Obiad: Naturizia Mista Vivace, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Przekąski/Inne: Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Hero Marmellata Light Albicocca, Prozis Burro di Arachidi Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Eurospin Gallette di Farro, Melone. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|