Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wal.ter
Dziennik
02 sie 20
Dziennik wal.ter, 02 sie 20
Profil wal.ter
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 sierpnia 2020:
1150 kcal
Tłusz: 46,29g | Białk: 39,10g | Węglo: 149,60g.
Śniadanie:
Danone Yoghurt met Fruit, Muesli.
Obiad:
Kania Yoghurt Dressing, Boni Tortilla, Tomaten, Ei, Sla, Kaas, Wortelen, Komkommer (Geschild), Jumbo Lasagne Bolognese.
Przekąski/Inne:
Chips, Bolletje Ijs, Aardbeien, Eigenbak Wafels.
więcej...
2202 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Lekker😋
02 sie 20 przez użytkownika:
lanklaar123
Afkicken van BBQ de vorige dagen 😃
02 sie 20 przez użytkownika:
wal.ter
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wal.ter
Zobacz Pełną Historię