Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 24,49g | Białk: 31,67g | Węglo: 87,33g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Мясновъ Чизкейк Творожный, Крыжовник. Lunch: Огурец (без Кожуры), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Obiad: Яйцо (Целое), Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|