Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 54,35g | Białk: 142,93g | Węglo: 117,18g.
Śniadanie: Сосиска, Мёд, Замороженная Вишня, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Геркулес Овсяные Хлопья, Grovo Яичный Белок. Lunch: Яйцо, Лента Мука Пшеничная, Гарнец Льняная Мука, Natura Сыр Сливочный, Кабачок, Куриная Грудка. Obiad: METRO Топпинг, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Сыр Мягкий "Рикотта", Щедрые Хлебец, Красные Вишни, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|