|
1646 calorie average over the past 9 days (since last weight in) not including todays food intake. Weighed in at 9:20PM on 9-23-13 after having bagel+peanut butter and several water bottles plus my pre workout nano vapor x1.8.
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 9,25g | Białk: 62,75g | Węglo: 336,95g.
Śniadanie: Del Pino's Penne Pasta. Obiad: ShopRite Penne Pasta. Przekąski/Inne: 4 Dimension Nutrition Mass Phase, Nestea Lemonade Iced Tea, MuscleTech NaNO Vapor Hardcore, Crystal Light On The Go Raspberry Lemonade. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nuwavefitness
|