Dziennik joykaar41, 03 sie 20

Lunch:

Volkoren boterham
10 gram pikante hummus
15 gram rosbief
Tomaat
Roerei
Gerookte spekjes
Champignons

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2020:
554 kcal Tłusz: 16,97g | Białk: 27,51g | Węglo: 73,48g.   Śniadanie: Koffie met Melk, Milsani Magere Vruchtenyoghurt, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koffie. Lunch: AH Gebraden Rosbief, AH Hummus Pikant, Witte Champignons (Geroerbakt), Omelet of Roerei met Ham of Spek, Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Perziken, Hoogvliet Verse Grote Eierkoeken, Koffie. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi joykaar41


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.