Dziennik sofia94b, 03 sie 20

Как сбросить последние 2кг? Начала опять ходить в зал и вес встал, совсем не двигается никуда, хотя объемы уходят, может это масса мышечная растёт? И ещё боюсь повысить калораж, может из-за этого вес тоже стоит?

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2020:
727 kcal Tłusz: 37,34g | Białk: 41,39g | Węglo: 60,78g.   Śniadanie: Кофе, Хлеб Дарницкий, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки. Obiad: Конфета, Кабачковые Оладьи, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидор Сливка. Przekąski/Inne: Абрикосы, Голубика, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Хлеб Дарницкий, Eco Botanica Зефир. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sofia94b


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.