Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 101,70g | Białk: 138,85g | Węglo: 34,65g.
Śniadanie: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Scala Queijo Prato, Panini Low Carb. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Repolho, Chicória, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Obiad: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Sertanorte Queijo Meia Cura, Scala Queijo Prato, Copra Farinha de Coco (10g), Elegê Requeijão, Ovo, Relva Verde Psyllium, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Sertanorte Queijo Meia Cura, Scala Queijo Prato, Copra Farinha de Coco (10g), Elegê Requeijão, Ovo, Relva Verde Psyllium. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dani Souza 23
|