Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 102,61g | Białk: 69,79g | Węglo: 10,12g.
Śniadanie: Сырники, Смородина Красная, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Obiad: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ребрышки. więcej...
|
|
1943 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|