Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
528 kcal
|
Tłusz: 11,40g | Białk: 35,73g | Węglo: 36,33g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Paneer, Whole Wheat Bread. Obiad: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast Meat. Przekąski/Inne: Whiskey. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|