Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 107,34g | Węglo: 317,35g.
Śniadanie: Hacendado Galletas Cereales y Fibra, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Mini Vainilla Cookie, Paella con Mariscos. Obiad: Rollos de California, Makis de Atún. Przekąski/Inne: Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Café con Leche Descremada. więcej...
|
|
936 kcal
|
Ćwiczenie:
Pasos - 15 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 16 minut, Spanie - 6 godziny i 44 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|