|
Porridge al biscotto 🍪 e verità non dette: mentre lo preparavo ieri sera mi sono mangiata una vagonata di yogurt greco e gli altri 6 plasmon del pacchetto 🤷♀️😂
|
1657 kcal
|
Tłusz: 42,92g | Białk: 111,20g | Węglo: 209,08g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Smooth, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Plasmon Biscotto (1), Fage Yogurt Greco Total 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Lunch: Nuova Terra Quinoa Mix, Galbani Formaggio Fresco Zero , Olio d'oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Zucchine, Bieta. Obiad: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse, Ceci e Piselli, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Lattuga, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Kiwi, Banana, Foodspring Whey Protein Cocco. więcej...
|
|
 Komentarze
i plasmon sono come la droga...è un attimo....
04 sie 20 przez użytkownika: mi sto allenando
|
04 sie 20 przez użytkownika: fedeee2000
|
Fede la prova d’assaggio è d’obbligo durante la preparazione. Non puoi rischiare che non venga bene e scoprirlo solo all’ultimo momento 😉😂
04 sie 20 przez użytkownika: agostino082
|
Eh ma sono proprio gli assaggi la mia rovina 😂😂 perché magari mi limitasse solo ad assaggiare! ahahahah😂
04 sie 20 przez użytkownika: fedeee2000
|
scusa mi daresti la ricett?è buono a guardarlo😂
04 sie 20 przez użytkownika: Mcmar5
|
Fede va benissimo così. Il faccio preparazione complesso proprio perché ogni preparazione necessita del suo assaggio 😉
04 sie 20 przez użytkownika: agostino082
|
Mcmar certamente!
-60 gr di fiocchi d'avena (per me gusto caramel fodge della BPR)
-30 gr di albume
-60 gr di yogurt greco aggiunto a fuoco spento
-1 plasmon sbirciolato
Per la glassa: 8 gr di cacao amaro diluito con acqua calda e 2o gr di yogurt greco
Topping: 1 plasmon e burro d'arachidi
Ago ah ecco perché allora 😂😂😂
04 sie 20 przez użytkownika: fedeee2000
|
04 sie 20 przez użytkownika: Dossssss
|
04 sie 20 przez użytkownika: Mcmar5
|
04 sie 20 przez użytkownika: fedeee2000
|
Fanno i pacchetti da 7 pezzi...???!!🥴🥴😋😋😋
04 sie 20 przez użytkownika: johnnywhishmark
|
04 sie 20 przez użytkownika: fedeee2000
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|