Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 112,85g | Białk: 137,91g | Węglo: 167,41g.
Śniadanie: Frischkäse, Ja! Würfelzucker, Rindfleisch Salami, Milchkaffee, Harry Eiweißbrot, Kinder Maxi King, Actimel Actimel, Ja! Wiener Würstchen. Lunch: Rindfleisch Salami, Harry Eiweißbrot, Frischkäse. Obiad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Nudeln. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|