Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 82,47g | Węglo: 70,56g.
Śniadanie: Chá (Infusão), Abacate, Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Turma da Mônica Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dessa Conde
|