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Bolinho de chocolate no microondas,rápido de fazer e muito prático para pequeno almoço ou snack.
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972 kcal
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Tłusz: 28,52g | Białk: 63,42g | Węglo: 113,37g.
Śniadanie: sementes de chia, aveia, leite meio gordo, agua, cafe expresso. Lunch: Ameixas, Café Expresso, Pão Branco, Tomates, Sardinha em Óleo (Enlatado). Obiad: Café Expresso, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kiwi, Arroz Basmati (Cozido). Przekąski/Inne: Pingo Doce Bolacha Torrada, Mimosa Iogurte Magro com Fibra e Morango, Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre, Danone Corpos Danone Liquido. więcej...
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2140 kcal
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Ćwiczenie:
Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 6 godziny, Siedzenie - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny. więcej...
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 Komentarze
Fico muito contente que tenhas tantas receitas boas e fáceis de fazer no teu livro de receitas,já fiz muitas,mas porque será que a maior parte delas ainda está a aguardar aprovação?
26 wrz 13 przez użytkownika: contreiras
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Obrigada por já teres experimentado as minhas receitas.
Quanto á aprovação das receitas não sei como é que isso funciona.
Alguém sabe?
26 wrz 13 przez użytkownika: armandafrancisco
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Não consigo gostar de bolos de microondas xD o sabor não é o mesmo xD já tenho experimentado.
02 paź 13 przez użytkownika: soucapaz
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Não consigo gostar de bolos de microondas xD o sabor não é o mesmo xD já tenho experimentado.
02 paź 13 przez użytkownika: soucapaz
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Historia Wagi armandafrancisco
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