Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 99,65g | Białk: 68,94g | Węglo: 22,82g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шакшука, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда. więcej...
|
|
1633 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|