Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 65,59g | Węglo: 106,54g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо, Помидоры, Манго. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Неро Чёрный Рис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Лента Авокадо, Манго. Obiad: Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Льняное Масло. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|