Dziennik inkadnikova, 05 sie 20

500 кк

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2020:
1314 kcal Tłusz: 62,38g | Białk: 89,83g | Węglo: 100,16g.   Śniadanie:  Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Овсяный Пирог с Бананом,  Хлеб Черный, Авокадо Авокадо,  Вареное Яйцо,  Чай,  Вода, Абрикосы. Lunch:  Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр), Свинина Тушеная, Помидоры,  Чай,  Вода. Obiad: Говядина Постная,  Говядина Постная, Эконива Йогурт 2,8%,  Чай,  Вода. Przekąski/Inne: Черешни, Огурец (с Кожурой),  Вода,  Чай. więcej...
2542 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inkadnikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.