Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2620 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 169,62g | Węglo: 342,46g.
Śniadanie: Cetriolo (senza Buccia), Banana, Kalos Yogurt Greco alla Fragola. Lunch: Melone, Malga Paradiso Formaggio Grattuggiato, Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mondella Riso Basmati. Obiad: Anguria, Milbona Skyrella, Next Level Meat Next Level Burger, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banana, Kalos Yogurt Greco Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|