Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 88,74g | Białk: 73,63g | Węglo: 135,21g.
Śniadanie: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Actimel Pflanzlich, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Butter, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Schweineleber. Obiad: Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot. Przekąski/Inne: Schwarzwaldmilch Frischer Schoki, Süßkirschen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|