Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3820 kcal
|
Tłusz: 200,82g | Białk: 159,08g | Węglo: 344,83g.
Śniadanie: Café (Infusão). Lunch: Ovo Frito, Mousse do Eduardo, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Salada de Folhas. Obiad: Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Tirol Queijo Mussarela (18g), Brother's Pãozinho Especial, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|