|
comprei 1 step... depois de anos sem treinar e agora com asma obesidade.. só aguentei 15 minutos e com o coração na boca😥😅😂
|
1235 kcal
|
Tłusz: 78,43g | Białk: 85,75g | Węglo: 50,08g.
Śniadanie: Canela, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dicel Palmito de Pupunha, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Nestlé Creme de Leite, Le Manjue Ganache de Cacau, Contra-filé. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. więcej...
|
|
2756 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viviane Sic
|