Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
396 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 22,37g | Węglo: 20,21g.
Śniadanie: Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Daging Kambing, Sayur Asem, Telur Rebus, Tahu Goreng, Terong Goreng. Przekąski/Inne: Ayam, Semangka, Telur Rebus. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|