Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 76,99g | Węglo: 226,62g.
Śniadanie: Перекресток Персик, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Запеканка из творога 800г, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Банан, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Макароны с овощами. Obiad: Яйцо Куриное, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Оладушки из кабачка и мяса. Przekąski/Inne: То, Что Надо! Кешью, Магнит Слива, Ашан Персик Свежий, Нектарин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|