Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 71,78g | Węglo: 169,57g.
Śniadanie: Herta Bacon Tranches Fines, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf. Lunch: Madeleine, Amandes, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Picard Sachets Vapeur Légumes Verts, Auchan Comté, Petits Pains. Obiad: Jambon, Pastèque, Dia Truite Fumée, Houmous, Wasa Fibres. Przekąski/Inne: Thiriet Cornet 3 Chocolats , Nectarines, Banane. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|