Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 71,12g | Węglo: 175,35g.
Śniadanie: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Azúcar, Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. Obiad: Hacendado Leche Desnatada, Maggi Puré de Patatas, García Baquero Queso Semicurado, Huevo Cocido, Judías Verdes, Chocapic Chocapic. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|