Dziennik mau kurus dong, 06 sie 20

halo semuanya, disini ada ngga yang babnya ngga lancar pas diet?

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2020:
831 kcal Tłusz: 23,33g | Białk: 32,78g | Węglo: 126,64g.   Śniadanie:  Roti Gandum. Lunch:  Telur Rebus Lunak, Lemonilo Kari Ayam, Champ Sosis Ayam. Obiad: Apel Fuji,  Pepaya. Przekąski/Inne:  Kerupuk Makanan Ringan,  Telur Rebus,  Mayones,  Risoles, Fitbar Chocolate. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
aku kak seminggu bisa 2x kali aja padahal udah olahraga,minum 3 liter lebih, makan sayur,makan buah tapi susah bab. 
06 sie 20 przez użytkownika: arisaputra00
dulu aku sebelum diet 3 hari sekali, sekarang malah seminggu sekali itupun harus dibantu dulcolax😭 padahal makam pepaya rutin 
06 sie 20 przez użytkownika: mau kurus dong

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mau kurus dong


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.