Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 137,24g | Węglo: 185,02g.
Śniadanie: Mi Tierra Aceite de Coco, Pan de avena (thin), En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Queso Crema, Tomates, Palta, Huevo. Lunch: Arroz cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen. Obiad: Colun Queso Light, Cena Pan Fibra Grande, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Palta, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light. Przekąski/Inne: Plátano, Mandarinas, En Linea Manjar, Bizcocho de manzana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|