|
Body Shamming di Indonesia itu biasa. Iya, biasa digunakan jadi basa-basi-busuk. Tapi, meski biasa, tetap aja bikin "perih" apalagi kalau yang bilang gitu orang terdekat.
"Mana hasil diet kamu, nih?"
"Kok, kamu diet tetap begitu badannya? Ga ada yg kempes."
"Kok kamu bisa sebesar ini sekarang?"
"Kamu ngapain aja, sih, sampe segendut ini?"
😬😬😬
Sempat terlintas buat nyoba cara instan semacam Water Fasting, Diet IU atau bahkan minum obat. Tapi, bersyukur sama Tuhan masih dikasi akal sehat buat sayang sama diri sendiri untuk nikmati proses defkalnya, proses cardionya. Masih dikasi hati yang lunak buat lebih sayang diri sendiri. Dan ditulikan dari kata-kata jahat itu.
Pelan tapi konsisten lebih baik, lebih aman ketimbang drastis tapi bahaya.
Tetap semangat buat kita semua. Aku senang ada apk FS yg "mempertemukan" aku dgn orang orang seperjuangan, yang saling menyemangati dan no toxic toxic :'
|
2207 kcal
|
Tłusz: 63,88g | Białk: 94,01g | Węglo: 310,28g.
Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Gulai Daging Sapi, Telur Balado, Nasi Putih, Energen Energen. Obiad: Bihunku Rasa Soto, Semur Daging, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Brownies, Aice Mochi Vanila. więcej...
|
|
1 do 20 z 39
 Komentarze
jawab aja ka "iya, lemaknya udah jadi otot. tiap hari kick boxing.nyinyir lagi aing tonjok nih,"
06 sie 20 przez użytkownika: DINDA ROSALINA
|
06 sie 20 przez użytkownika: peggy violeta
|
Jawab aja kak. Kan gua gendut gak bikin lu miskin ini 😂
06 sie 20 przez użytkownika: in2345
|
06 sie 20 przez użytkownika: kocipo
|
06 sie 20 przez użytkownika: agneshan24
|
Betuuul, bersyukur bgt ya kak ada aplikasi fs ini jd bisa saling nyemangatin, dan rata2 disini jg paham diet yg bener itu gmn, bukan nyiksa ngga boleh makan ini itu, yg penting kan defkal dan olahraga
06 sie 20 przez użytkownika: ayuaica
|
bener bnget kak.. trs klo kita jd tersinggung mlh d blg kita baperan pdhl mereka cm becanda 😡😡😡
06 sie 20 przez użytkownika: K.DWie
|
@dindarosalina Ide bagus, nanti aku coba wkwk
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
@kocipo diet IU itu yg pagi makan apel 1, siang makan Ubi, malam minum susu protein. Katanya bisa turun 5kg dalam 3hr. Tapi cuma boleh dilakukan 3hr. Dan itu bahaya banget
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
@agneshan24 semangaaat semangaaat
@ayuaica iyap bnr banget. Jadi belajar banyak dan berubah mindset diet=pola hidup sehat jangka panjang. Bukan cuma sekadar loss fat.
@K.DWie iya benerrr jahat banget berlindung dgn kata kata "bercanda" itu :( 😬
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
selama aq diet selalu bilang ke orng2 klo aq lg diet skrng ooh big noooo bilang lg diet 😁😁😁
07 sie 20 przez użytkownika: francisca icha
|
water fasting tuh yg minum 2x lebih banyak dr biasanya kan ?
07 sie 20 przez użytkownika: Agnita_Shin
|
Ayooooo semangat buat kita semua pejuang defkal❤️❤️❤️
07 sie 20 przez użytkownika: liskazuliana
|
07 sie 20 przez użytkownika: zahrala
|
@francisca icha semangaaat tunjukin hasilnya kita bisaaa
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
@agnita_shin itu kak yg cuma boleh minum air putih seharian. Kalo laper emut garam dikit biar ilang lapernya 😂
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
@liskazuliana @zahrala mangaaat mangaaat pasukan FS ❤❤❤
07 sie 20 przez użytkownika: Koalakidal
|
sama. aku malah nenek sendiri yg ngajuin pertanyaan kayak gitu 😭😭
07 sie 20 przez użytkownika: Meystra10
|
07 sie 20 przez użytkownika: agneshan24
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|