Dziennik Mcmar5, 06 sie 20

Estratto:barbabietole ,cetriolo,mela,zenzero molto rinfrescante!

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2020:
1710 kcal Tłusz: 61,32g | Białk: 55,18g | Węglo: 225,67g.   Śniadanie: Il Fior di Loto Orzo Tostato Solubile,  Marmellata di pesche, Kefir Caseificio, Molino Rossetto Farina di Avena, Vipiteno Burro di Qualità, Lievito Vanigliato per Dolci. Lunch:  Sale Marino,  Pollo alla cacciatora,  Pesca Noce, Scotti Riso Classico. Obiad:  Sale Marino, Lindt Excellence 70% Cacao,  Lattuga,  Salsiccia di Maiale, Scotti Riso Classico,  Prugne, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella,  Brodo di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Sofficini Verdure Più Mozzarella. Przekąski/Inne:  Cocktail di Succo di Verdura (in Cartone),  Succo di Mela. więcej...
1540 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Gotowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 5 godziny i 40 minut. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mcmar5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.