Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 140,38g | Białk: 58,07g | Węglo: 52,36g.
Śniadanie: Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евразия Шаверма с Курицей . więcej...
|
|
2173 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|