Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 90,65g | Białk: 72,77g | Węglo: 57,96g.
Śniadanie: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Prato, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Ovo Mexido. Obiad: Pão Francês, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Mamão Formosa, Montan Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TalineBarreto
|