Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 27,37g | Białk: 64,07g | Węglo: 105,94g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Lifestyle Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Помидоры, Савушкин Творог 1%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой. Obiad: Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Lifestyle Батончик Неглазированный Дыня Клубника. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|