Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 49,78g | Węglo: 161,85g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Sucre, Maizena Maizena. Lunch: Delisse Mousse au Chocolat, Croustilles Tortilla de Maïs, Delpierre Harengs Fumés Doux, Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Campagne de France Fromage Frais aux Fruits , Lindt Lindor, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Maizena Maizena, Les Ensoleillades Tomates Confites, Carottes, Chou Rouge, Crevette, Huile d'Olive Extra Vierge, Vico Croûtons à l'ail. Przekąski/Inne: Oasis Sorbet Tropical. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|