Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 99,86g | Węglo: 210,02g.
Śniadanie: Banana Prata, Queijo Branco, Café com Açúcar, Banana Prata, Queijo Branco, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Abacaxi, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Itaipava Cerveja , Abacaxi, Salada Vinagrete, Macaxeira Cozida, Sadia Pernil Fácil. Przekąski/Inne: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Abacaxi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Day Vilalva
|