Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 101,09g | Białk: 60,90g | Węglo: 27,33g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Сыр Плавленный, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Помидоры, Редис, Авокадо Авокадо, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Кофе, Молоко, Вода. Lunch: Вода, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриная Шея, Хохланд Сыр Плавленный, Кофе. Obiad: Вода, Вкуснотеево Сливки 33%, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Помидоры, Лук, Сливочное Масло, Вкуснотеево Сливки 33%, Кальмары (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 sie 20 przez użytkownika: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|