Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 20,19g | Węglo: 177,76g.
Śniadanie: Nissin Walens Choco Soes, Khong Guan Malkist Seaweed. Lunch: Telur Dadar, Cilok, Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Desi Nuraeni
|