Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 78,42g | Węglo: 144,48g.
Śniadanie: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot, Actimel Erdbeere, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Obiad: Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Rolffes Kasslerbraten. Przekąski/Inne: Aperol Spritz, Fruchtsalat, Schlagsahne, Speiseeis, Waterdrop Microdrink. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|