|
Weight holding steady.
Be Happy!
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 65,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 113,63g | Białk: 160,80g | Węglo: 121,19g.
Śniadanie: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Cabbage, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Obiad: Cottage Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Sour Cream, Brussels Sprouts, Jennie-O Lean Ground Turkey. Przekąski/Inne: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|