Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 55,77g | Białk: 83,46g | Węglo: 54,34g.
Lunch: Catchup, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Wessel Hambúrguer de Patinho. Obiad: Frango (Empanado e Frito), Frango (Empanado e Frito), Heineken Cerveja Heineken (355ml). więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|