Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 73,94g | Białk: 50,56g | Węglo: 228,54g.
Śniadanie: Tortillas de Maíz, Young Living Ningxia Red, Guacamole, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Frito. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Obiad: Pizza de Queso de Masa Delgada. Przekąski/Inne: Bohemia Cerveza, Doritos Nacho (30g), Ruffles Queso, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|